Dans un contexte de surcharge informationnelle, d’urgence permanente et de multitâches, la maîtrise de son temps, de son énergie et de sa concentration est devenue un facteur clé de réussite.
Cette formation vous aide à clarifier vos priorités, à adopter des méthodes d’organisation efficaces, et à mieux équilibrer vos engagements professionnels et personnels.
Elle s’adresse à tout professionnel souhaitant renforcer sa capacité à gérer les sollicitations, à gagner en productivité sans sacrifier sa qualité de vie, et à avancer de manière plus sereine vers ses objectifs.
Identifier ses priorités et gérer ses objectifs
Maîtriser la gestion du temps et des interruptions
Méthodes d’organisation personnelles (méthode Eisenhower, GTD, etc.)
Prévenir la surcharge mentale et le stress professionnel
Gérer efficacement ses mails et réunions
Trouver un équilibre entre performance et bien-être
Techniques de concentration et de recentrage
Construire un plan d’action réaliste et durable
Nous sommes à votre écoute pour vous aider à structurer une offre de formation ou d'accompagnement adaptée à vos objectifs et à votre réalité de terrain.
Explorez notre gamme variée de formations, conçues pour répondre aux besoins spécifiques de chaque participant et propulser votre carrière vers de nouveaux sommets.
RHS Conseil-Formation est une société indépendante de conseil et de formation, reconnue pour son expertise plurielle en organisation et management.
Docteur en administration des affaires (D.B.A.)
Praticien-chercheur en management, formateur et enseignant
Véritable praticien et chercheur en management des organisations, j’ai acquis une expérience solide dans le pilotage des entreprises privées et des administrations publiques, ainsi que dans la recherche en management, l’enseignement universitaire, la formation de professionnels et la conduite du changement au Bénin et en France.
La diversité et le contenu des postes que j’ai occupés dans ces différents domaines pendant plus de quinze ans, ainsi que la multiplicité des secteurs parcourus dans des environnements multiculturels, ont renforcé ma polyvalence, mon dynamisme et mon adaptabilité.
Ma double culture africaine et européenne est un atout qui me permet de ne pas être restreint à une seule culture et de comprendre plusieurs modes de fonctionnement sociétaux. Ma double nationalité (béninoise et française) et mon expérience dans ces deux pays me permettent d’adapter mes formations en management aux spécificités culturelles et professionnelles de chaque pays d’intervention. Cette compréhension interculturelle est un avantage pour vous proposer des formations plus pertinentes et efficaces.
Mes différentes fonctions, passées et actuelles, m’ont permis de développer un large réseau d’experts internationaux ainsi qu’un accès à des outils et des documentations actualisés.
En combinant vocation, passion, et expériences j’ai ressenti plus que jamais la nécessité de créer RHS CONSEIL-FORMATION, au service des individus et des organisations en quête de changement et de progrès.